역삼동성형외과에 오시는 직장인들 중에 목과 어깨 통증으로 저희 병원을 찾아주시는 환자분들이 계십니다. 오십견(유착성관절낭염)이 대표되는 줄 알았는데 그 이유는 근막통증증후군이라는 단어가 생소한 단어였기 때문..
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1. 근막통증증후군이란?
우리의 근육을 감싸고 있는 막을 근막이라고 합니다. 그러나 1) 갑작스런 움직임으로 근육이 과도하게 사용되거나 2) 충격에 의해 근육이 손상되어 내부 칼슘 농도가 부족하면 근육이 계속 수축하여 주변 혈관을 압박하고 혈류를 감소시켜 트리거 포인트. 통증유발점 주변에는 척수와 연결되는 신경이 있는데, 신경도 예민해져 근막통증증후군이라는 통증을 유발한다.
2. 통증 부위 주사
역삼동정형외과의 가장 효과적인 치료는 주사요법입니다. 주사 요법은 두 가지 일을 합니다. 1) 바늘로 여러 부위를 찔러 통증유발점과 수축된 근육을 풀어줍니다. 2) 국소마취제와 생리식염수를 혼합하여 주입하고 필요시 소량의 스테로이드를 주입하여 근육을 이완시키고 주변의 염증물질을 제거한다. 3. 도수치료 도수치료는 말 그대로 물리치료사가 자신의 손을 이용하여 치료하는 것을 말하며 실제로 많은 환자들이 도수치료는 손으로만 하는 것으로 생각하고 있습니다. 주로 사용되는 기법은 Myofascial Release와 Rolfing Technique 2가지가 있다 1) Myofascial Release는 뭉쳐진 근막을 풀어주는 기법을 말한다. 많은 사람들이 실제로 피로를 풀어주는 마사지와 혼동합니다. 근막 이완은 엄격하게 치료 목적을 위한 것입니다. 2) 롤핑 기법은 인체를 외부에서 바라보고 피부-근막-근육 순으로 조직을 구성하고 손으로 일시적으로 피부와 근막을 분리하는 기법이다. 이 상태에서 피부와 근막이 분리됩니다. 이 시간 동안 혈류가 증가하여 긴장된 근육이 이완되고 신경계가 회복됩니다. 4. 체외충격파 치료 역삼투압 정형외과에서 체외충격파의 원리는 1) 근수축을 이완시키고, 2) 근수축으로 인한 발통점에서 외부 충격파 에너지로 주변 혈관을 자극하여 혈류를 개선하고, 말초혈관 압박, 3) 염증물질을 빠르게 제거하여 통증유발점을 근본적으로 제거합니다. 오늘은 근막통증증후군에 대해 알아보겠습니다. 임양재연세성형외과에서는 항상 환자분들에게 꼭 필요한 효과적인 치료를 제공하고 있습니다. 3인 정형외과 전문의의 비수술적 치료를 원하신다면 부담없이 내원하시면 원인을 제거해 드립니다. 감사해요.서울시 서초구 동산로 4 양재숲 연세정형외과